CÁCH TRỊ NÁM VỚI BỘT NGHỆ AN TOÀN HIỆU QUẢ

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 2 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

Thứ Năm, 30 tháng 8, 2018

TMV Nevada- địa chỉ làm đẹp thu hút nhiều sao Việt

Thẩm mỹ viện Nevada được ví như một thiên đường làm đẹp chuẩn Quốc tế ngay tại Việt Nam, sự lựa chọn bậc nhất của hàng nghìn quý khách khắp nơi trên cả nước. Đơn giản bởi TMV Nevada hội tụ đầy đủ các yếu tố về Công nghệ; Chuyên gia; Kỹ thuật; Cơ sở vật chất và đặc biệt là cái tâm của người cung cấp dịch vụ, luôn muốn quý khách hàng trải nghiệm dịch vụ an toàn và bằng lòng tuyệt đối về kết quả.

TMV NEVADA – CƠ SỞ VẬT CHẤT ĐẠT CHUẨN QUỐC TẾ

Viện thẩm mỹ Nevada được xây dựng với nguồn cảm hứng mang thời trang châu Âu. Từ đại sảnh cho đến từng khu dịch vụ đều được chuẩn hóa riêng lẻ, được thiết kế theo phong cách châu Âu tân tiến, sang trọng và đầy tinh tế.
Bước vào không gian dịch vụ của Nevada, khách hàng sẽ ngay lập tức nhận thấy thư thái, dễ chịu và cực kỳ thân thiện. Không gian sang trọng với phong cách phục vụ chuyên nghiệp, chắc chắn khách hàng sẽ luôn có cảm giác mình là “thượng đế”, nhận thấy xứng đáng với những gì mình đã chi trả.

thẩm mỹ viện Nevada
Trang thiết bị máy móc tiên tiến, cập nhật mới liên tục

Phương pháp mới cập nhật liên tục

Thời điểm hiện tại TMV Nevada hỗ trợ đầy đủ các dịch vụ phẫu thuật làm đẹp (Nâng mũi; Cắt mí; Bấm mí…) và thẩm mỹ da phương pháp cao (Nâng cơ xóa nhăn; Triệt lông toàn thân; giảm cân toàn thân hoặc từng vùng…). Hơn thế nữa còn có các dịch vụ làm đẹp Nha khoa (Bọc răng sứ; Tẩy trắng răng…) đều được áp dụng công nghệ và cập nhật liên tục. Đến với địa chỉ thẩm mỹ Nevada, quý khách có nhu cầu làm đẹp vóc dáng, níu giữ tuổi xuân, lên đời sắc đẹp từ a-z.
Một điều đặc biệt là tất cả những dịch vụ tại Nevada đều được cập nhật mới liên tục, được nhận chuyển giao từ các đơn vị làm đẹp danh tiếng trên Thế giới như: Mỹ; Hàn Quốc; Anh; Pháp… đem đến liệu pháp làm đẹp phương pháp cao, khắc phục được các sai sót hình thể và quan trọng là giúp khách hàng đẹp lên trong thấy từ a- z, tự tin thể hiện bản thân.

Bác sĩ kinh nghiệm có tâm, có tầm

Tổng hợp toàn hệ thống Nevada (địa chỉ tmv Nevada ở thành phố Hồ Chí Minh, địa chỉ thẩm mĩ viện Nevada ở Hà Nội) đều quy tụ hàng ngũ bác sĩ, chuyên gia tâm huyết,nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thẩm mỹ. Bác sĩ, tại Nevada không những kinh nghiệm, được đào tạo bài bản, đồng thời có chuyên môn vững vàng, thực hành tốt các thiết bị phương pháp được chuyển giao và cập nhật mới, giúp khách hàng an tâm làm quy trình thẩm mỹ an toàn tại đây.

Khách hàng luôn là thượng đế

Không tự nhiên mà viện thẩm mỹ Quốc tế Nevada trở thành cơ sở làm đẹp, viện thẩm mỹ được số đông khách hàng đánh giá cao và tin tưởng chọn lựa, trở thành địa chỉ uy tín. Địa chỉ thẩm mỹ Nevada thu hút người đẹp giới showbiz – các quý khách khó tính nhất, với những tiêu chí khắt khe trong tiến trình chọn địa chỉ uy tín để trải nghiệm dịch vụ – thì Nevada vẫn đáp ứng những chỉ tiêu khắt khe nhất.

Hỗ trợ đầy đủ các dịch vụ làm đẹp và chăm sóc sức khỏe

Bất kể là khuyết điểm gì của cơ thể, vóc dáng, làn da… khi đến với viện thẩm mỹ Quốc tế Nevada, bạn đều được giúp đỡ chọn lựa giải pháp thẩm mỹ thích hợp với mức mức giá tốt nhất. Các dịch vụ tại viện thẩm mỹ Nevada rất phong phú để khách hàng có thể lựa chọn thẩm mỹ an toàn, không cần giải phẫu, không cần uống thuốc.

Thứ Ba, 28 tháng 8, 2018

Mức giá giảm cân toàn thân phụ thuộc vào những khía cạnh nào?

Mỡ thừa tích tụ ở nhiều vùng trên cơ thể khiến vóc dáng trở nên xồ xề, nặng nề và kém nữ tính. Dù vậy, vấn đề mức giá giảm cân toàn thân chính là nỗi băn khoăn lớn nhất, khiến nhiều người đắn đo có nên làm giảm cân không. Hiện tại, mức giá giảm béo toàn thân bao nhiêu tiền là hợp lý?

Chi phí giảm béo toàn thân

Mức giá giảm cân toàn thân bao nhiêu tiền?

Chi phí giảm cân toàn thân có thể là 0 đồng nếu chăm chỉ luyện tập tại nhà và điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý. Tuy nhiên, rất ít người có thể giảm cân thành công bởi cách này đòi hỏi sự kiên trì, Trong lúc đó phần lớn mọi người đều bận bịu với công việc và học tập mà không có nhiều thời gian để tập luyện giảm béo.
Vì vậy nên việc chọn đến các cơ sở thẩm mỹ để giảm cân là khá phổ biến. Khi đó, chi phí giảm cân toàn thân sẽ khác nhau tùy theo chính sách mức giá của mỗi trung tâm làm đẹp, thế nhưng mức mức giá này sẽ phụ thuộc theo phương pháp giảm mỡ sử dụng, số vùng cần điều trị và mức độ mỡ trên mỗi vùng cơ thể.

Mức giá giảm béo toàn thân phụ thuộc phương pháp sử dụng

Có thể áp dụng phẫu thuật hút mỡ hoặc những công nghệ giảm béo không xâm lấn để giảm mỡ toàn thân.
✧ Nếu thực hiện hút mỡ thì mức giá giảm cân toàn thân có thể lên đến hơn 100 triệu VNĐ. Công nghệ này hữu hiệu không mất nhiều thời gian thế nhưng ẩn chứa nhiều nguy hiểm và có thể bị hậu quả sau giải phẫu, ảnh hưởng trực tiếp sức khỏe.
✧ Nếu thực hiện giảm béo toàn thân bằng phương pháp cao thì số tiền cần chi trả sẽ trong khoảng vài chục triệu đồng, tính theo mức độ mỡ thừa trên từng vùng chữa trị. Tuy nhiên cần phải chọn lựa các cơ sở làm đẹp uy tín, đừng ham rẻ vì có thể sẽ tác động xấu cho cơ thể đồng thời không đạt được hữu hiệu giảm mỡ như kì vọng.

Mức giá giảm cân toàn thân phụ thuộc vào vùng điều trị

Đối với những người chỉ béo bụng, chỉ béo đùi, hoặc bất kì vùng nào khác trên cơ thể thì chi phí giảm cân sẽ phụ thuộc vào số vùng mong muốn điều trị. Nếu béo toàn thân, mỡ tích nhiều ở cả bụng, mông, đùi, bắp tay, bắp chân, lưng, vai,.. Thì mức chi phí sẽ cao hơn đối với những người chỉ giảm cân ở 1 vùng cụ thể.
Hơn nữa mức giá giảm béo bụng sẽ cao hơn các vùng khác trên cơ thể vì số lượng mỡ thừa tích tụ ở bụng chắc chắn sẽ nhiều hơn đùi, mông, chân, tay,…

Chi phí giảm béo toàn thân phụ thuộc vào mức độ mỡ thừa trên vùng chữa trị

Quả thật, số đo tại vùng chữa trị càng lớn sẽ tương đương với lượng mỡ thừa tích tụ ở đó càng nhiều, khi đó chi phí giảm cân sẽ cao hơn so với những người chỉ ở mức độ béo nhẹ.
✧ Đối với phẫu thuật hút mỡ thì mức giá có thể được tính dựa trên lượng mỡ được hút ra.
✧ Đối với giảm béo bằng phương pháp thì chi phí sẽ được tính theo số lượng điểm mỡ đo được tại vùng điều trị.

Mức giá giảm cân toàn thân bao nhiên tiền khi áp dụng công nghệ Max Burn Lipo

Bây giờ, viện thẩm mỹ Nevada đang sử dụng chương trình ưu đãi dành cho dịch vụ giảm béo. Chi phí giảm mỡ bụng GIẢM SHOCK CHỈ CÒN 5 triệu trọn gói, không nảy sinh chi phí. So với bảng báo giá gốc là 16 triệu.
Ưu việt của công nghệ giảm cân toàn thân Max Burn Lipo:

Ưu điểm công nghệ giảm béo Max Burn Lipo

✌ Không cần phẫu thuật dao kéo nên không gây nguy hại đến sức khỏe, không đau, không mất nhiều thời gian và không mất thời gian nghỉ dưỡng.

✌ Độ an toàn và hiệu quả giảm mỡ được công nhận bởi 2 tổ chức bậc nhất thế giới hiện tại là FDA Hoa Kì và CE Châu Âu.

✌ Chỉ sau 1 liệu trình điều trị 10 buổi , lớp mỡ thừa được đánh tan hoàn toàn.

✌ Cải tạo chùng nhão, chảy xệ, hỗ trợ làm căng da hiệu quả.

✌ Hiệu quả giảm béo được duy trì trong tương lai, ngăn tích tụ mỡ trở lại.

Nguồn:https://giammoantoan.vn/

Thuốc giảm cân thảo dược Linh Châu có tốt không?

Sau những lời quảng cáo hoa mỹ của các nhà phân phối về thuốc giảm cân Thảo dược Linh Châu, liệu hiệu quả thực tế thuốc giảm cân Thảo dược Linh Châu có tốt không?


Thảo dược Linh Châu giảm cân có tốt không? Nhận xét từ người dùng

Trên các diễn đàn làm đẹp của eva, không thiếu những lời khen về khả năng giảm cân cấp tốc trong vòng 1 tuần của thuốc giảm cân này. Tuy nhiên đó có phải những lời bình luận đã sắp đặt từ trước của các “bà chủ shop” bán thực phẩm chức năng nhằm khiến người dùng tin vào sản phẩm của mình? Dưới đây là những lời nhận xét khách quan của những người đã trực tiếp mua về và dùng thử thuốc giảm cân Thảo dược Linh Châu.

Chị Ngọc Linh (TP.HCM) cho biết: “Mình đã dùng hết 1 hộp rồi. Nói chung chưa thấy có tác hại gì nhưng giảm cân rất chậm. 30 ngày nhưng giảm được có 2 kg. giảm zư này thì tốt nhất là đi tập thể dục cho nó lành mạnh, vừa an toàn vừa không lo ảnh hưởng đến sức khỏe“.

Bạn Mèo Hoang cho biết: “Mình đã dùng 2 tháng và chỉ giảm được 3 kg nha mọi người. Thuốc này làm thuốc bổ cho người béo thì còn được chứ hiệu quả giảm cân thì kém lắm. Uống vào thấy bụng cứ sôi ùng ục, kiểu trương phềnh lên rồi chỉ muốn đi ngoài cả ngày. Thất vọng.


Thảo dược Linh Châu giảm cân có tốt không? Nhận xét từ meohoang


Thành viên Mẹ bé Hiệp nhận xét: “Mình đã từng uống thuốc giảm cân Thảo dược Linh Châu này. Không chỉ bị rối loạn tiêu hóa mà còn thấy người quay quay chóng mặt. Uống 1 tuần đã sụt 2 kg thì ốm.Tối thì k ngủ được, k biết có phải vì thành phầm sâm không? Bây h đã ngừng thuốc và vì tiếc nên chưa vứt hộp đi. Góp ý thế để các mẹ tỉnh táo không mua nhầm thuốc.”


Thảo dược Linh Châu giảm cân có tốt không? Nhận xét từ Mẹ Bé Hiệp

Với những phản hồi của khách hàng đã sử dụng sản phẩm cùng với những thành phần của thuốc cho thấy ngoài việc giảm cân chậm và xuất hiện tình trạng béo lại sau khi ngưng dùng thuốc thì thuốc giảm cân thảo dược Linh Châu không gây hại cho sức khỏe. Tuy nhiên cũng không có căn cứ nào để khẳng định là nó tốt với việc giảm cân và tốt với sức khỏe người dùng.

Nguồn:https://giammoantoan.vn/

Thứ Năm, 23 tháng 8, 2018

Ăn gì để giảm mỡ đùi nhanh chóng?

Khác với những vùng mỡ khác, mỡ đùi được bao bọc bởi các bó gân nên được xem là vùng mỡ cực kỳ khó giảm. Dù vậy chúng ta hoàn toàn có thể thu gọn phần mỡ vùng này bằng một chế độ ăn hợp lý. Dưới đây là thực đơn ăn gì để giảm mỡ đùi dành riêng cho những ai bị béo đùi & đang có nhu cầu muốn giảm mỡ thu gọn phần đùi của mình.

Ẳn gì để giảm mỡ đùi?

Các thực phẩm giúp giảm mỡ đùi nhanh chóng
Những thực phẩm giúp giảm mỡ đùi nhanh chóng

Việc tích tụ mỡ ở phần đùi không những gây ra mất thẩm mỹ mà nó còn khiến trọng lượng cơ thể dồn xuống phía dưới. Nếu tình trạng này duy trì trong một thời gian dài rất có thể sẽ dẫn tới khả năng mắc những bệnh như: xơ vừa động mạch, tắc nghẽn mạch máu, tê bì chân tay…. Mặc dù vậy chúng ta hoàn toàn chó thể khắc phục được trình trạng này nếu như có 1 chế độ ăn khoa học. Ẳn gì giảm mỡ đùi? Hôm nay giammoantoan sẽ giới thiệu đến bạn những món ăn có tác dụng giảm mỡ đùi nhanh, giúp đùi săn chắc & thon gọn.

Ẳn củ cải trắng để giảm mỡ đùi

Nếu muốn giảm mỡ đùi thì bạn đừng nên bỏ quả củ cải trắng trong thực đơn giảm cân của mình. Củ cải trắng chứa các thành phần có khả năng kích thích axit béo trong cơ thể, giúp tiêu hoa mỡ nhiều hơn. Chính Cho nên nếu bạn đang muốn loại bỏ phần mỡ thừa ở đùi thì đừng quên bổ thực phẩm này vào thực đơn ăn giảm mỡ đùi của mình.

Ẳn thịt gà để giảm mỡ đùi

Có thể ăn thịt gà luộc hoặc thịt gà trộn với rau sống để giảm mỡ đùi
Có thể ăn thịt gà luộc hoặc thịt gà trộn với rau sống để giảm mỡ đùi

Thịt gà là thực phẩm không thể thiếu đối với bất kỳ chế độ ăn kiêng giảm béo nào. Thịt gà giúp tăng cơ nhưng không tăng mỡ, vừa cung cấp đủ các dưỡng chất cho cơ thể, vừa không tích tụ mỡ nên thịt gà được xem là 1 trong những thực phẩm giúp giảm mỡ đùi hiệu quả, nhanh chóng. Để giảm mỡ đùi với thịt gà cũng như thay đổi khẩu phần ăn mỗi ngày, các bạn có thể ăn thịt gà kèm với rau sống để không bị ngán.

Ẳn bí đao để giảm mỡ đùi

1 trong các Nguyên nhân chính khiến bạn gặp phải hiện trạng béo đùi đó là sự tích tụ quá nhiều nước. Bí đao có tác dụng ngăn chặn quy trình tích tụ nước trong cơ thể từ đó làm giảm khả năng tích tụ mỡ thừa. Các bạn có thể bổ sung những món ăn làm từ bí đao hoặc cũng có thể uống nước ép bí đao mỗi ngày để giảm mỡ đùi.

Ẳn trứng gà để giảm mỡ đùi

Trứng gà bao gồm nhiều protein, nhưng lại chứa rất ít calo. Trứng gà được xem là món ăn khá lý tưởng vào buổi sáng để đốt cháy lượng mỡ dư thừa ở vùng đùi & giúp bạn lấy lại bắp đùi săn chắc, đôi chân thon gọn nhanh hơn.
Dù vậy các bạn không nên quá lạm dụng trứng gà mà tốt nhất chỉ nên ăn 4 quả trứng gà mỗi tuần để hạn chế bị thừa một vài chất có trong trứng.

Ẳn táo để giảm béo đùi

Táo được xem là 1 thực phẩm giúp giảm cân đùi vô cùng hữu ích. Trong táo xuất hiện chứa nhiều acid malic, chất này có tác dụng kích thích quá trình trao đổi chất, thúc đẩy tiến trình giảm cân & ngăn chặn sự tích tụ mỡ trong cơ thể. Chính Thế nên, ăn táo mỗi ngày sẽ rất tốt trong việc hỗ trợ giảm cân đùi.

Gợi ý phương pháp giảm mỡ đùi nhanh chóng bằng kỹ thuật cao

Nếu bạn muốn giảm mỡ đùi nhanh chóng mà không cần đến ăn kiêng hay tập luyện thì các bạn có thể tham khảo phương pháp giảm mỡ đùi bằng kỹ thuật Max Burn Lipo tại TMV Nevada. Kỹ thuật giảm béo này áp dụng tia sáng siêu âm hôi tự cùng với dòng điện xoay chiều RF để đi sâu vào lớp trung bì & hóa lỏng các tế bào mỡ. Chính vì vậy có thể loại bỏ được các lớp mỡ lâu năm & cứng đầu nhất.


Nguồn:https://giammoantoan.vn/

Thứ Tư, 22 tháng 8, 2018

Những bài tập Yoga giảm mỡ bụng và đùi hot nhất năm 2018

Không cần vận động nhiều thế nhưng bạn vẫn có thể giảm mỡ bụng hiệu quả như những phương pháp tập luyện cardio cường độ cao chỉ với các bài tập yoga giảm mỡ bụng và đùi đơn giản dưới đây.

Tư thế Tree

Giảm mỡ bụng và đùi với tư thế yoga Tree
Tư thế tree giúp giảm mỡ bụng và đùi 
Bắt đầu với tư thế thẳng đứng, hai chân rộng bằng vai. Chân phải làm trụ & tư từ nhấc chân trái lên cao, bàn chân áp sát vào đùi trong chân phải. Đồng thời dơ hai tay lên cao. Cảm nhận lực căng ở lưng và đùi. Hít thở thật đều & đếm trong khoảng 15 nhịp tiếp đến thả chân xuống & tiến hành tương tự với bên còn lại.

Tư thế con cò

  • Chân trái gập sát vào hông, chân phải duỗi thẳng.
  • Tay trái ôm chân phải gập sát người, nâng dần chân cho tới khi chân phải qua đầu.
  • Dùng tay trái giữ chân phải, tay phải chống dưới sàn để giữ thăng bằng như hình.
  • Mắt & vai hướng sang trái, hít thở trong 5 nhịp thở rồi đổi bên.
Tư thế con cò
Tư thế con cò 
Tư thế này giúp kéo căng cơ đùi trước, làm tan mỡ đùi trong & sau hiệu quả. Đồng thời trị liệu các chứng đau vai, gù lưng. Tuy nhiên bạn nên chú ý giữ lưng luôn thẳng, nếu như chân bạn chưa thể kéo qua đầu, hãy giữ ở mức thích hợp với bạn để giảm mỡ tốt hơn.

Tư thế cánh cung

Bài tập yoga giảm mỡ bụng & đùi cùng tư thế cánh cung
  • Tư thế cánh cung sẽ giúp các cơ bụng & cơ đùi co giãn một cách vừa phải. Giúp cơ bụng săn chắc, cơ thể dẻo dai. Nhất là tác dụng giảm mỡ bụng & làm đùi săn chắc.
  • Nằm thẳng và úp xuống sàn, co chân sao cho gót chạm mông
  • Từ từ đưa tay ra sau lưng, nắm lấy bàn chân và ép người cong ngực tạo thành hình cánh cung. Giữ nguyên tư thế trong khoảng 1 – 2 phút.
  • Nghỉ trong khoảng 30 giây & tiếp tục lặp lại động tác. Càng làm nhiều lần thì kết quả giảm mỡ đùi & bụng càng cao.

Rắn hổ mang

Tư thế rắn hổ mang giúp giảm mỡ bụng & đùi
Tư thế rắn hổ mang giúp giảm mỡ bụng và đùi
Tư thế rắn hổ mang giúp giảm mỡ bụng và đùi
  • Nằm úp trên sàn nhà, hai chân duỗi thẳng trên mặt sàn, đặt hai tay co về phía nách, hai bàn tay chống xuống mặt sàn, những ngón tay cách xa nhau.
  • Hít vào và nhấn chân và hông xuống đồng thời dùng sức kéo đầu và cổ cao lên.
  • Đẩy vai của bạn xuống & kéo căng thân trên theo chiều dài của cột sống
  • Mắt ngước lên trần nhà, hạ thấp bả vai xuống
  • Từ từ hạ thân xuống sàn & thở ra, thưa giãn với tư thế nằm sấp trong khoảng 2 -3 phút
Tiến hành lặp lại động tác trong khoảng 20 – 30 phút.
Tư thế này có khả năng làm căng giãn những cơ bụng và đùi, khiến chúng hoạt động 1 cách tối đa. Do đó rất hiệu quả trong việc đốt cháy & làm giảm mỡ bụng và mỡ đùi.
Ngoài những bài tập yoga giảm mỡ bụng & đùi như trên. Các bạn có thể tìm hiểu thêm công nghệ giảm mỡ đùi & bụng nhanh chóng chỉ sau một liệu trình của Nevada. Công nghệ này đã được FDA chứng nhận là an toàn và hiệu quả tốt. Đây cũng là công nghệ giảm cân được Á hậu Huyền My, MC Hoàng Linh, NSND Lê Khanh lựa chọn để giảm béo giữ dáng. Hãy liên hệ ngay với Nevada qua số 1800.2045 để được tư vẫn kỹ hơn.

Thứ Ba, 21 tháng 8, 2018

CÁCH LÀM MẶT THON GỌN TRONG 1 TUẦN – MẶT CHUẨN V LINE NGAY TẠI NHÀ

Tìm hiểu cách giúp mặt thon gọn tại nhà trong một tuần cực nóng đang làm vô số cô gái bồn chồn không nhẹ bởi ước mơ sở hữu mặt V line. Không phải bất kỳ ai cũng may mắn sở hữu được gương mặt ưu tú V Line, đặc biệt là những nàng sở hữu khuôn mặt hơi “phúc hậu”. Bạn đã biết cách làm mặt thon gọn hơn trong 1 tuần tại nhà giúp bạn sở hữu bộ mặt mặt V-line như mơ ước chưa? Hãy để giammoantoan hướng dẫn bạn rõ ràng nhé.

cách làm mặt thon gọn trong 1 tuần
cách làm mặt thon gọn trong 1 tuần

1. Bài tập nói A, I, O - cách làm gương mặt thon gọn tự nhiên

Khuôn mặt O – Line của bạn có thể là hậu quả của việc tích trữ mỡ thừa trong các mô thịt. Trường hợp cơ thể bị trì trệ, béo phì nếu bạn không chịu tập thể thao, vận động thường xuyên thì cơ mặt của bạn cũng vậy. Cách làm thon gọn mặt trong 1 tuần cực kỳ đơn giản này đã được rất nhiều beauty bloger trên youtube yêu thích bởi kết quả giảm mỡ mặt là rõ rệt.
Bài tập khẩu hình – Cách làm gương mặt thon gọn tự nhiên
Cách làm:
Bạn nên đứng trước gương & tập đánh vần lần lượt các chữ A,I,O. Chú ý mở to khẩu hình mết mức có thể để cơ mặt được co giãn vận động nhiều. Cách làm mặt thon gọn tại nhà này nên thực hành mỗi ngày 15 phút là bạn đã bước 1 bước gần hơn đến gương mặt V-line rồi đấy.

2. Cách làm thon gọn mặt với chế độ ăn uống thích hợp

Cách làm mặt thon gọn trong 1 tuần bắt đầu từ chế độ dinh dưỡng. Đồ ăn thức uống mà bạn đưa vào cơ thể đều có tác động ít nhiều đến ngoại hình của bạn. Để thực hiện cách làm mặt thon gọn tại nhà đúng chuẩn thì nên giảm uống những loại nước ngọt có ga, cà phê….Hàm lượng đường cao trong các thức uống này khiến bạn tăng cân nhanh chóng, càng dễ bị béo mặt.
Cách làm mặt thon gọn từ việc xây dựng chế độ ăn
Cách làm mặt thon gọn từ việc xây dựng chế độ ăn 
Ngoài ra, những loại thực phẩm nên nạp vào cơ thể gồm: các loại hoa quả nhiều chất xơ, ít đường như: Chuối, chanh, nho…Các loại rau xanh chứa hàm lượng vitamin và axit amin bão hòa chất béo như: Rau cải, rau xà lách, súp lơ…
Đặc biệt, bạn nên giảm ăn nhiều muối, đồ ăn mặn bởi vì muối sẽ giữ nước trong cơ thể khiến mặt bạn càng bị phình to hơn. Ngủ đủ 8 tiếng/ ngày cũng rất quan trọng để cơ thể được nghỉ ngơi đầy đủ sau cả ngày & có thời gian đào thải những chất độc ở gan, thận. Hơn nữa, trong lúc bạn ngủ, cơ thể vẫn đang không ngừng hoạt động, đột cháy 1 lượng mỡ nhất định, giúp ích cho việc giảm mỡ.

3. Cách làm mặt thon gọn trong một tuần bằng selfie

Chắc hẳn bạn không còn lạ gì với kiểu chu môi, phồng má khi chụp selfie của các anh chàng cô nàng 9x thời nay. Thế nhưng động tác này cũng là cách làm mặt thon gọn v line rất hữu ich đấy. Lần tới, bạn có thể tranh thủ chụp selfie nhiều hơn chút để tập thể dục cho bộ mặt đầy đặn của mình nhé.
Cách làm mặt thon gọn tại nhà bằng động tác sefie
Cách làm:
Đứng trước gương(hoặc giơ điện thoại lên), dùng hết sức đẩy không khí vào khoang miệng cho đến khi mặt phồng to tròn. Bạn giữ nguyên tư thế này trong khoảng 30 giây thì nhả không khí ra, thư giãn. Trong quá trình làm, bạn có thể chuyển không khí từ trái sang phải & ngược lại làm gia tăng chuyển động cho cơ mặt, giúp đốt cháy nhiều năng lượng hơn.
Xem thêm: Tìm hiểu về địa chỉ giảm béo uy tín an toàn ứng dụng kỹ thuật giảm béo tân tiến nhất vừa nhanh chóng, không can thiệp giải phẫu và hiệu quả không ngờ.

Thứ Sáu, 17 tháng 8, 2018

Cách giảm béo hiệu quả nhất năm 2018 dành cho cả nam & nữ

Bạn là người bị béo, thừa cân? Bạn đã từng nghĩ đến cách giảm béo nhanh và hiệu quả? Vậy cách giảm béo an toàn và hiệu quả nhất bạn nghĩ đến là gì? Nếu bạn đã từng nhiều lần nghĩ đến những cách giảm cân nhanh nhưng vẫn chưa chọn được 1 cách giảm cân hiệu quả nhất và địa chỉ giảm béo uy tín nhất thì hãy để chúng tôi giúp bạn.

Địa chỉ giảm béo uy tín
Massge làm mềm các mô mỡ

Giảm cân bằng công nghệ cao – Cách làm giảm cân hiệu quả nhất

Giảm béo bằng công nghệ cao hiện đang là một cách giảm cân hiệu quả nhất & đang làm mưa làm gió trên thị trường bây giờ. Sở dĩ giảm béo bằng công nghệ cao là phương pháp được nhiều các chị em lựa chọn & xem như 1 trong các công nghệ giảm béo an toàn & hiệu quả là bởi vì các lý vì sau đây:
  • Giảm béo bằng công nghệ cao là công nghệ giảm béo hiện đại nhất hiện nay. Được FDA chứng nhận an toàn & đem lại hiệu quả giảm béo cao.
  • Là công nghệ giảm cân an toàn, không phẫu thuật dao kéo nên được coi là cách giảm béo hiệu quả an toàn.
Cách giảm cân hiệu quả nhất trong vòng 1 tháng ư? Đó là 1 giai đoạn quá dài để lấy lại vóc dáng thon gọn. Với cách giảm cân hiệu quả này thì không cần phải có cần đến quá nhiều thời gian như vậy. Những cách giảm béo nhanh & tác dụng tốt bằng kỹ thuật cao chỉ cần một buổi hoặc một liệu trình 10 buổi duy nhất. Giảm mỡ không mất nhiều thời gian chỉ sau một liệu trình ngắn nên được xem là cách giảm béo hiệu quả.
Các bác sỹ chuyên gia đang hóa lỏng các mô mỡ cứng bằng máy rung
Hóa lỏng các mô mỡ bằng máy rung thế hệ mới
Bác sĩ áp dụng máy rung tần số cao để hóa lỏng các mô mỡ cứng
Giảm béo không mất nhiều thời gian, không cân ăn kiêng, cũng không phải tập luyện. Chỉ với thời gian từ 60 – 90 phút cho một lần giảm mỡ tùy vào vùng mỡ mong muốn giảm.
Vẫn chưa hết, vì bạn sẽ còn phải bất ngờ về kết quả của phương pháp giảm cân hiệu quả an toàn này khi mà nó có thể đánh tan 12 – 25cm mỡ bụng cùng với chục cân trọng lượng cơ thể mà không cần đến phẫu thuật dao kéo.
Hơn nữa, khi giảm cân bằng kỹ thuật cao các bạn còn được kết hợp massage đào thải độc tố giúp đả thông kinh lạc, ngăn ngừa nguy cơ mắc những bệnh nguy hiểm bởi mỡ thừa gây ra. Hơn thế nữa là định hình form dáng săn chắc, chuẩn đường nét không còn chảy xệ sau khi quy trình giảm mỡ chấm dứt.

Địa chỉ giảm béo uy tín, an toàn bằng công nghệ cao chính là viện thẩm mỹ quốc tế Nevada

TMV Nevada – địa chỉ giảm mỡ uy tín đã và đang cung cấp đầy đủ các dịch vụ giảm cân để có thể giúp tất cả những quý khách hàng của mình có thể làm giảm mỡ từng vùng và toàn thân.
Đến với TMV Nevada, khách hàng sẽ được trải nghiệm sự khác biệt vượt bậc về trình độ chuyên môn cũng như tay nghề của đội ngũ chuyên gia tại đây.
TMV Nevada vinh hạnh khi là đơn vị chuyển giao kỹ thuật giảm cân độc quyền Max Burn Lipo
Nguồn: http://thammyviennevada.com

Thứ Năm, 16 tháng 8, 2018

Quy trình giảm béo vùng bụng Max Burn Lipo tại TMV Nevada

Muốn có một thân hình quyến rũ với vòng eo thon gọn khiến bao chàng trai say đắm. Chọn lựa giảm mỡ bụng Max Burn Lipo là sự lựa chọn chuẩn xác cho phụ nữ Việt. Thẩm mỹ viện Nevada công khai quy trinh giảm béo bụng chuẩn quốc tế và giá thành giảm mỡ bụng để quý khách hàng an tâm thực hiện dịch vụ.

Chi phí giảm béo bụng
Quy trình giảm béo bụng tại TMV Nevada

  1. Tiến trình giảm béo bụng với công nghệ giảm mỡ Max Burn Lipo được tiến hành theo các bước sau:

  • Bước 1: Chuyên gia giải đáp & thăm khám
    Những chuyên gia sẽ đánh giá vùng mỡ thừa ở bụng và phân tích tình trạng mỡ thừa của bạn tiếp theo chỉ ra các tư vấn phù hợp để giải quyết vùng mỡ thừa đó.
  • Bước 2: Lập phác đồ chữa trị
    Sau khi tư vấn, & chọn được công nghệ chữa phù hợp, những chuyên gia sẽ lập phác đồ chữa trị thích hợp với tính chất và đặc điểm vùng mỡ của từng bệnh nhân để thu được kết quả tri liệu tót nhất.
  • Bước 3: Vệ sinh và sát khuẩn vùng bụng cần giảm mỡ
    Trước khi bước vào tiến trình giảm mỡ bụng chính thức, mọi quý khách đều được thực hiện chăm sóc những bước căn bản như: Vệ sinh sát khuẩn vùng chữa trị, để chắc chắn bệnh nhân không bị nhiễm trùng hay bất cứ trường hợp gì sau khi thực hiện giảm béo và giúp cho liệu trình diễn ra tốt hơn.
  • Bước 4: Tiến hành giảm béo bụng bằng công nghệ Max Burn Lipo
    Chuyên gia sẽ sử dụng kỹ thuật giảm béo tiên tiến Max Burn Lipo mà cụ thể là nguồn năng lượng từ sóng siêu âm hội tụ lên vùng mỡ bụng cần giảm mỡ. Dưới sự tác động của dòng điện xoay chiều RF, cùng với sự trợ giúp của các chuyên gia, các tế bào mỡ thừa ổn định sẽ được hóa lỏng và đào thải ra ngoài 1 cách tự nhiên.
  • Bước 5: Tiến hành massage đả thông kinh lạc
    những chuyên viên sẽ tiến hành massage, bấm huyệt để trợ giúp quá trình đào thải mỡ, giúp da săn chắc. Thao tác bấm huyệt này còn giúp hạn chế cảm giác thèm ăn – Nguyên do cốt lõi dấn đến thừa cân béo bụng. Cùng lúc massage còn giúp lưu thông khí huyết, đào thải độc tố cho cơ thể, trợ giúp thực hiện mềm mô mỡ cứng, mang đến thuận lợi cho việc giảm mỡ và đào thải độc tố.
  • Bước 6: Định hình form dáng giúp lấy lại vòng eo chuẩn và da săn chắc
    Dòng điện RF ngoài tác dụng đánh tan mỡ còn kích thích tăng sinh collagen, tăng tuần hoàn máu tại nơi thực hiện giúp da săn chắc & định hình vóc dáng chuẩn hơn.
  • Bước 7: Chấm dứt quy trình giảm béo & hẹn lịch tới giảm cân lần tiếp theo
Với liệu trình 10 lần giảm béo liên tiếp trong 10 ngày, Nevada khẳng định khách hàng sẽ thu được từ những bất ngờ này sang bất ngờ khác. Giảm béo bụng Nevada thực sự là một quy trình giảm béo, 1 trải nghiệm tuyệt vời mà chắc chắn mọi quý khách hàng khi đến với TMV Nevada đều nhận thấy bằng lòng.

2. Giá thành giảm mỡ bụng

Mức giá Giảm mỡ bụng và giảm mỡ từng vùng tại Nevada

DỊCH VỤ
GIÁ SỐC SAU ưu đãi
Vòng bụng
499k






Lưu ý: Giá trên áp dụng cho giảm mỡ bụng. Để cập nhật mức giá giảm mỡ của các vùng khác, quý khách vui lòng liên hệ 1800.2045 để được giải đáp nhanh nhất!

Thứ Ba, 14 tháng 8, 2018

Nevada - địa chỉ làm đẹp uy tín cho người dân Việt

Viện thẩm mỹ Quốc tế Nevada, thiên đường làm đẹp chuẩn quốc tế cho người Việt. Với chuỗi hệ thống thẩm mỹ trải dài khắp Bắc – Nam, cùng trang thiết bị kỹ thuật hiện đại & đội ngũ chuyên viên, chuyên gia có khả năng chuyên môn cao. Nevada tự hào là thương hiệu làm đẹp uy tín, chất lượng trong nước và quốc tế. Vậy nên, Nevada luôn lỗ lực để mang lại sắc, vóc quyến rũ & trọn vẹn cho tất cả mọi phụ nữ đã, đang & sắp có nhu cầu thẩm mỹ để hoàn thiện bản thân.

Địa chỉ giảm béo uy tín
Địa chỉ giảm béo uy tín

Các dịch vụ giảm cân Nevada cung cấp

TMV Nevada cung cấp đầy đủ các dịch vụ giảm béo để có thể giúp tất cả những quý khách của mình có thể làm giảm mỡ từng vùng và toàn thân.
Ngoài dịch vụ giảm mỡ toàn thân, chúng tôi còn cung cấp các dịch vụ giảm mỡ từng vùng như: giảm mỡ tay; giảm mỡ chân; giảm mỡ mặt, nọng cằm, giảm mỡ thắt lưng & nhất là dịch vụ giảm mỡ bụng hiện đang được đa số các các chị em phụ nữ chọn lựa.

Đội ngũ bác sĩ – trình độ cao

Tại TMV Nevada Quy tụ đội ngũ chuyên viên trình độ cao được đào tạo mang lại từ các trường đại học lớn trong và ngoài nước, có kinh nghiệm làm việc tại nhiều thẩm mỹ viện Nổi tiếng trên thế giới.
Đặc biệt tại TMV Nevada có sự chuyên biệt hóa về lĩnh vực chuyên sâu, mỗi bác sĩ đảm nhiệm một vài công nghệ chuyên biệt nên khi đến với dịch vụ giảm mỡ của Nevada, những khách hàng sẽ nhận được sự phục vụ chuyên nghiệp với chất lượng dịch vụ tối đa.

Công nghệ làm đẹp tiên tiến cùng chuỗi hệ thống những cơ sở cao cấp.

Đón đầu xu thế thẩm mỹ hiện đại, thẩm mỹ an toàn bằng kỹ thuật cao. TMV Nevada vinh hạnh khi là đơn vị chuyển giao công nghệ giảm béo độc quyền. Toàn bộ những thiết bị máy móc giảm béo tại TMV Nevada đều được nhập khẩu trực tiếp tại Hoa Kỳ. Được kiểm duyệt khắt khe qua nhiều giai đoạn & đã được hiệp hội FDA (hiệp hội thực phẩm & dược phẩm Hoa kỳ) chứng nhận về độ an toàn & đem lại kết quả giảm béo nhanh. Mang lại cho khách hàng vẻ đẹp hoàn hảo và tự nhiên.
Nevada có 5 cơ sở thẩm mỹ cao cấp trải dài khắp Bắc – Nam.

TMV Nevada - địa chỉ giảm béo uy tín, tin cậy cho mọi người

Thẩm mỹ viện Nevada tự hào là địa chỉ giảm béo uy tín, địa chỉ thẩm mỹ tin cậy đem lại vóc dáng thon gọn, chuẩn đẹp cho những các chị em có nhu cầu làm đẹp trên khắp cả nước. Với tay nghề giảm béo chuyên sâu, những chuyên gia tại Nevada đã giúp hàng triệu khách hàng mỗi năm trên toàn hệ thống khắc phục được các hiện tượng về tăng cân, thừa mỡ, đổi mới ngoại hình nhờ các công nghệ giải phẫu tiên tiến.

Chủ Nhật, 12 tháng 8, 2018

Giảm mỡ bụng hiệu quả nhờ các động tác siêu dễ làm sau

Vòng eo bánh mì không mong chờ thường hay xuất hiện vào mùa lạnh khi cái rét làm chúng ta ngại vận động. Cho nên vì thế, rất nhiều chị em loay hoay tìm cho chính bản thân mình cách giảm mỡ bụng tốt nhất trong mùa đông. Dưới đây là những bài tập giảm mỡ bụng đơn thuần dễ dàng triển khai trước khi đi ngủ chị em nên áp dụng.

Các bài tập giúp giảm mỡ bụng hiệu quả
Các bài tập giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Chỉ với vài động tác đơn giản ngay tại giường ngủ, bạn đã đảm bảo cho cơ bụng được vận động tối đa, tiêu hao lớp mỡ thừa với các bài tập vô cùng đơn giản dưới đây:

Vặn mình

Mục đích bài tập: Khi tiến hành vặn mình, phần cơ tại bụng vận động mạnh mẽ nhất, đốt cháy mỡ thừa của phần bụng, mang lại cho bạn vòng eo lý tưởng nếu tập luyện liên tục.
Cách thực hiện: trước khi đi ngủ bạn chỉ việc nằm duỗi thẳng tay chân, tiếp đến thu 2 chân lại rồi xoay khắp cơ thể cả chân sang bên trái trước. Trở về vị trí ban đầu rồi tiếp tục xoay sang phải. Cổ & đầu vẫn luôn trong tư thế thẳng. Làm tiếp tục trong khoảng 15 phút, bạn sẽ có giấc ngủ ngon hơn mà vòng 2 lại được cải thiện đáng kể. Bài tập vặn mình là 1 bài tập căn bản nhất nếu bạn có nhu cầu muốn giảm mỡ bụng hiệu quả, nhưng bất kỳ bài tập nào cũng xuất hiện trở ngại ban đầu: phần cơ bụng sẽ hơi đau ở những ngày đầu mới tập.
Thế nhưng, hiện tượng đó sẽ tự hết dần nếu bạn liên tục kiên trì luyện tập đều đặn mỗi ngày.

Phối kết hợp bụng với chân

Mục đích bài tập: đây là bài tập kết hợp, vừa giúp giảm mỡ phần bụng dưới, vừa giúp bắp chân thon gọn hơn.
Cách thực hiện: Để tiến hành bài tập này, bạn nằm ngửa, giữ hai tay song song với nhau. Hít vào, đá hai chân lên trên & lặp lại liên tiếp, hai chân cách nhau một góc 45 độ. Lặp lại động tác này từ 14 - 16 lần các buổi tối là cách tập giảm mỡ bụng hiệu quả. Bài tập này không chỉ khiến cho bạn giảm mỡ bụng mà còn có tác dụng giúp bắp đùi của bạn săn chắc & nhỏ và gọn hơn.

Gợi ý cách giảm mỡ bụng chỉ sau 1 tuần, không cần thiết phải tập luyện

Để giảm mỡ bụng nhanh gọn, ngoài bài tập giảm mỡ bụng Reverse Plank cường độ cao, vẫn còn có cách khác giúp bạn cũng có thể giảm mỡ bụng nhanh chóng mà không cần ăn kiêng hay tập luyện cực khổ. Phương pháp giảm mỡ bụng chính là Max Burn Lipo 2018 của Mỹ.
Max Burn Lipo 2018 là công nghệ tiên tiến giảm mỡ thế hệ mới của Mỹ, đã được nhiều các nước tiến bộ trên thế giới ứng dụng trong công việc giảm béo làm đẹp. Bởi đó là công nghệ giảm béo không dao kéo, đã được FDA chứng nhận là an toàn và hiệu quả cao.
TMV Nevada là TMV duy nhất tại Việt Nam được Mỹ chuyển dao công nghệ tiên tiến giảm béo độc quyền này.
siêu mẫu Hồng Quế thực hiện giảm béo bụng tại Nevada
                                            Người mẫu Hồng Quế chia sẻ về quy trình giảm béo tại Nevada
(Lưu ý: kết quả tùy thuộc vùng mỡ & cơ địa mỗi người)
Nếu bạn muốn biết thêm cụ thể chi tiết hãy đọc ngay Giảm béo toàn thân công nghệ tiên tiến Max Burn Lipo là gì
Nguồn: https://giammoantoan.vn/

Thứ Sáu, 10 tháng 8, 2018

Đi bộ nhanh có giúp giảm cân không?Lý do đi bộ mỗi ngày mà vẫn bị béo

Khoa học đã chứng minh đi bộ có tác dụng trong việc giảm cân. Vậy vì sao có rất nhiều người đi bộ thường xuyên và đều đặn nhiều ngày vẫn chẳng thể giảm cân. Thậm chí có người còn tăng cân sau một thời gian đi bộ khiến cho gia tăng thắc mắc đi bộ buổi sáng có giảm cân không.

Đi bộ buổi sáng có giảm cân không
Đi bộ buổi sáng có giảm cân không
Sở dĩ nhiều người sau 1 thời gian đi bộ không nhận được kết quả giảm cân, thậm chí còn bị tác dụng ngược là tăng cân là vì các lý do sau đây:
  • Đi bộ không đúng cách: Đi bộ giảm cân chỉ có tác dụng nếu người đi bộ đi đúng cách. Theo đó đối với những người khỏe mạnh bình thường thì nếu đi ít hơn 70 bước/phút sẽ vô tác dụng đối với việc giảm cân. Đi bộ giảm cân đúng phương pháp được quy định như sau:
  • Đối với người bị bệnh tim mạch: 71 – 80 bước/phút, 3 – 4km/giờ.
  • Đối với những người khỏe mạnh bình thường: 91 – 110 bước/phút, 4 – 5km/giờ
  • Đối với những người muốn giảm cân nhanh: 111 – 130 bước/phút sẽ là tốc độ phù hợp
  • Đi bộ nhưng ăn uống vô tội vạ thì cũng chỉ vô ích
CÙng với tốc độ đi bộ thì để đạt được hiệu quả cao trong việc đi bộ, người đi bộ cần bắt đầu có chừng độ vừa sức và nâng dần tốc độ sau đó. Cần đi bộ đúng tư thế vai và ngực thẳng, bụng hóp lại.
Bên cạnh đó cần duy trì việc đi bộ thường xuyên đều đặn mối ngày. Bởi chỉ cần hai ngày/tuần bạn không đi bộ thì công sức đi bộ trong những ngày còn lại coi như là vô tác dụng.

Đi bộ nhưng lại ăn uống không kiểm soát: Đi bộ buổi sáng có giảm cân không chỉ cần sự chăm chỉ. Nếu ăn uống không kiểm soát là sai lầm làm người đi bộ không những không giảm cân mà còn bị tác dụng tăng cân ngược. Thực tế sau quá trình vận động, thân thể sẽ tiêu thụ 1 nguồn năng lượng đáng kể và làm cho cơ thể có cảm giác đói hơn. Nếu sau lúc đi bộ, bạn không kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể thì sẽ có nguy cơ ăn nhiều hơn và không những cân nặng không giảm mà còn tăng thêm sau một thời gian ngắn.

Phương pháp không cần tập thể dục vẫn có thể giảm cân như thường

Ẳn kiêng hay tập luyện là cách thức giảm cân chưa bao giờ là dễ dàng. Tuy an toàn và có đem lại hiệu quả giảm cân. Nhưng cách thức giảm cân này đỏi hòi cần 1 khoảng thời gian và sự kiên trì trong giai đoạn thực hiện thì mới có hiệu quả.


Nếu bạn cảm thấy mình không đủ bền chí nhưng vẫn muốn giảm cân nhanh, để có một vóc dáng cân đối mà vẫn an toàn thì có thể tham khảo cách giảm cân toàn thân bằng kỹ thuật cao Max Burn Lipo 2018 của Mỹ tại TMV Nevada – địa chỉ giảm béo uy tín cho người dân Viêt.

Vì sao nên chọn địa chỉ giảm béo uy tín Nevada

+ Chi phí giảm mỡ toàn thân giá rẻ – Hưởng chất lượng dịch vụ tốt.
+ Giảm mỡ được cam kết kết quả
+ Thẩm mỹ viện đã sở hữu giấy phép hoạt động
+ Hàng ngũ bác sỹ, chuyên gia thẩm mỹ có chuyên môn cao
+ kỹ thuật Max Burn Lipo mới nhất độc quyền tại Nevada
Nguồn: https://giammoantoan.vn/

Thứ Năm, 9 tháng 8, 2018

Xông hơi có giảm cân không? Cách xông hơi đúng theo chuẩn chuyên gia

Xoay quanh những băn khoăn xông hơi có giảm cân không, việc giảm cân bằng xông hơi tại nhà tuy có tồn tai nhiều nguy cơ tiềm ẩn, song nếu tiến hành xông hơi đúng phương pháp thì chúng ta vẫn có thể đạt được những kết quả giảm cân bằng xông hơi tại nhà như mong muốn.

Lợi ích của việc xông hơi tại nhà 

 Nếu như xông hơi giảm cân tại nhà đúng cách Các bạn sẽ nhận được các lợi ích như:
Những lợi ích từ việc xông hơi

Như vậy, xông hơi có giảm cân không? Câu giải đáp là xông hơi chẳng những giảm cân mà còn có rất nhiều lợi ích khác nếu xông hơi giảm cân đúng phương pháp.


Hướng dẫn cách xông hơi giảm béo chuẩn chuyên gia


 Phương pháp xông hơi giảm cân tại nhà như thế nào? Xông hơi giảm béo mặt ra sao? Xông hơi giảm béo mặt bao nhiêu lần một tuần là đủ? Hãy cùng xem chỉ dẫn cách giảm béo nhờ xông hơi tại nhà từ những chuyên gia.

Phương pháp xông hơi giảm béo mặt
Bước 1: làm cho sạch da
Rửa sạch mặt
Tẩy tế bào chết cho da mặt
Bước 2 thực hiện
+ Đun 1 nồi nước sôi (trong đó có những loại thảo mộc chuyên sử dụng để xông mặt như: sả, gừng tía tô…)
+ Bỏ nồi nước lên 1 mặt bàn phẳng.
+ Sử dụng chiếc khăn bông tắm trùm kín bên ngoài và xông mặt trong khoảng 10 – 15 phút.
+ Dùng khăn sạch để lau qua mặt
+ Lấy nước mát vỗ nhẹ lên mặt để làm dịu da và se khít lỗ chân lông
Bước 3: Dưỡng ẩm cho da

Cách xông hơi giảm béo tại nhà cho cơ thể:
  • Hãy tắm với nước ấm để thích ứng với nhiệt độ cao trong phòng xông hơi tốt hơn.
  • Bật công tắc vận hành phòng xông hơi.
  • Nhỏ tinh dầu bạn yêu thích vào miếng bông y tế đặt vào vị trí hơi nước phả ra để tăng hiệu quả tan mỡ giảm cân.
  • Ngồi vào phòng xông hơi khoảng 5 – 10 phút để thân thể làm quen và thích nghi dần với nhiệt độ bên trong phòng xông hơi.
  • Nghỉ khoảng 5 phút sau đó tiếp tục xông hơi thêm 15 phút và kết thúc công đoạn giảm béo nhờ xông hơi tại nhà.
Lưu ý: Trong công đoạn giảm cân bằng xông hơi tại nhà, Các bạn nên kết hợp với những động tác massage để máu tuần hoàn tốt hơn. Cùng với đó massage sẽ khiến cho tăng khả năng đốt đốt cháy mỡ thừa và đem lại hiệu quả giảm mỡ cao hơn.

Những nguyên tắc để giảm cân bằng xông hơi tại nhà đạt hiệu quả cao

Khoa học đã chứng minh, mỗi lần xông hơi toàn thân từ 25 – 30 phút sẽ có tác dụng tương đương với 45 phút đi bộ và khoảng 25 phút di chuyển mạnh. Điều đặc biệt đó là mỗi lần xông hơi toàn thân bên cạnh đó để xông hơi giảm cân đúng cách và đạt hiệu quả cao,các bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

✍ Sau khi xông hơi ít ra 6 giờ bạn mới được tắm lại, chính do đó bạn nên tắm và vệ sinh cơ thể thật sạch sẽ bằng nước ấm trước lúc xông hơi.
✍ Cần bổ sung đầy đủ nước trước khi xông hơi giảm thiểu trạng thái mất nước trong giai đoạn xông hơi.
✍ Nên dùng thêm 2 – 3 giọt tinh dầu để tạo cảm giác thư giãn với mùi hương bạn yêu thích và nâng cao hiệu quả thải độc thân thể.
✍ Xông hơi bao nhiêu lần một tuần là đủ? Theo các bác sĩ, tần suất xông hơi chỉ nên một – hai lần/tuần là hợp lý.
✍ Không nên quá lạm dụng xông hơi giảm béo mặt hoặc xông hơi giảm cân toàn thân. Xông hơi liên tiếp sẽ khiến thân thể mất nước, ảnh hưởng đến sức khỏe.
✍ Xông hơi có giảm cân không trừ những chú ý trên, nhớ kỹ bạn không xông hơi lúc đói hoặc lúc vừa ăn no như vậy Các bạn đã có thể đốt cháy được 600 calo và giảm được 1kg mỡ trên thân thể.

Tuy nhiên giảm cân bằng xông hơi tại nhà chỉ là một cách nếu bạn có thời gian và điều kiện phòng đầy đủ. Phương pháp này cần kiên trì trong khoảng thời gian dài. Để giảm béo nhanh thì bạn có thể tìm {đến|tới} thẩm mỹ viện Nevada để sử dụng công nghệ mới Max burn lipo tại đây.
Nguồn: https://giammoantoan.vn/

Thứ Tư, 8 tháng 8, 2018

BẢNG GIÁ GIẢM BÉO TRỌN GÓI CÔNG NGHỆ CAO MAX BURN LIPO

Bảng giá giảm béo, địa điểm giảm béo uy tín là thông tin bức thiết lúc chị em muốn tìm cho mình bí quyết giảm béo an toàn. Trong đó, nhu cầu giảm cân bằng kỹ thuật cao tiên tiến, mau chóng, hiệu quả và an toàn đang được chị em chú trọng kiếm tìm bảng giá giảm béo hơn cả, đặc biệt là chị em văn phòng, chị em phụ nữ sau sinh và cả các chị em phụ nữ lớn tuổi.

Bảng giá giảm béo
Giá giảm béo công nghệ Max Burn Lipo 
Việc quan tâm đến ngoài hình là điều đúng đắn và thiết yếu để có thể sở hữu vóc dáng đẹp, thanh mảnh gọn, giúp chị em tự tin hơn trong công việc và cuộc sống. Tuy nhiên, giảm béo còn là yếu tố nhu yếu để bảo vệ sức khỏe, hạn chế các nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường.

BẢNG GIÁ GIẢM BÉO MAX BURN LIPO

Trong thời điểm những trung tâm làm đẹp mọc lên “như nấm sau mưa”, là 1 trong các địa chỉ giảm béo được gần như quý khách đánh giá cao, công nghệ Max Burn Lipo không cần giải phẫu tại Thẩm mỹ viện Nevada giảm béo nhanh, an toàn, không cần giải phẫu, không cần uống thuốc, kiêng khem mất thời gian như các cách bình thường khác.

Dưới đây là giá tiền giảm mỡ bụng trọn gói tại Thẩm mỹ viện Nevada

Dịch vụ giảm béo vòng bụng
GIÁ LẺ 1.600.000
TRỌN GÓI 16.000.000
Gía giảm giá (trọn gói) 5 triệu

Lưu ý: chi phí trên áp dụng cho giảm béo bụng. Để cập nhật bảng giá giảm béo, chi phí giảm béo hết bao nhiêu tiền những vùng khác như chi phí giảm béo toàn thân, giá tiền giảm béo bụng, mức giá giảm béo mặt, khách hàng vui lòng liên hệ 1800.2045 để được cập nhật nhanh nhất

Hiện giờ, Thẩm mỹ viện Nevada đang áp dụng chương trình khuyến mãi dành cho dịch vụ giảm béo. Chi phí giảm mỡ bụng 16 triệu GIẢM CÒN 5 triệu. Giá tiền trọn gói, không nảy sinh chi phí.

TẠI SAO GIẢM BÉO TẠI TMV NEVADA ĐƯỢC KHÁCH HÀNG ĐÁNH GIÁ CAO?

Đơn giản vì bảng giá giảm béo của Thẩm mỹ viện Nevada hội tụ hầu hết những nhân tố về chi phí giảm béo mặt, chi phí giảm béo bụng, mức giá giảm béo toàn thân giá chuẩn nhất… mà còn vượt trội về kỹ thuật, về uy tín chất lượng, chế độ bảo hành…

+ Không cần giải phẫu, không gây đau đớn.
+ Liệu trình giảm béo Max Burn Lipo tiến hành trong khoảng 10 buổi. Mỗi buổi 20-30’
+ mức giá giảm mỡ toàn thân giá rẻ – Hưởng chất lượng dịch vụ tốt
+ Giảm béo xong không cần ăn kiêng, không cần nghỉ dưỡng
+ Mỡ khó tích tụ trở lại
+ Giảm mỡ được cam kết kết quả
+ Thẩm mỹ viện có giấy phép hoạt động
+ Sao Việt đã trải nghiệm dịch vụ và đánh giá cao

Đến đây, bạn đã tìm được bảng giá giảm béo và quan trọng là chốt được địa chỉ thực hiện dịch vụ giảm béo để gìn giữ sắc vóc của bản thân rồi chứ ạ. Mọi câu hỏi về cách này cũng như để đặt lịch để thực hiện dịch vụ, chị em có thể gọi điện thoại đến số 1800.2045 để được trả lời cụ thể hơn.

Nguồn: https://giammoantoan.vn/

Thứ Ba, 7 tháng 8, 2018

Bí quyết tẩy lông an toàn , nhanh chóng ngay tại nhà

Các bí quyết làm đẹp bằng tự nhiên luôn cho hiệu quả cao và tiết kiệm chi phí thực hiện, hôm nay trietlongantoan.info sẽ chia sẻ cho các bạn những bí quyết triệt lông tại nhà bằng những nguyên liệu hết sức gần gũi. Cùng tham khảo những phương pháp triệt lông dưới đây nhé!

triệt lông an toàn bằng các phương pháp tự nhiên

Phương pháp triệt lông tại nhà bằng dầu dừa


Dầu dừa được coi là thần dược trong việc làm đẹp từ thiên nhiên được sử dụng rộng rãi trong việc chăm sóc da, đặc biệt dầu dừa còn là một trong những bí quyết tẩy lông hiệu quả tại nhà được phổ biến chị em áp dụng.
Phương pháp triệt lông tại nhà bằng dầu dừa:

  • Bước 1: Bạn hãy chuẩn bị 10 ml tinh dầu dừa.
  • Bước 2: Vệ sinh phần da cần triệt lông thật sạch sẽ.
  • Bước 3: Bôi dầu dừa lên làn da, mát xa nhẹ nhàng để dầu dừa ngấm sâu vào lỗ chân lông.
  • Bước 4: Lau sạch làn da bằng vải mềm sau khoảng thời gian bôi dầu dừa 20 đến 30 phút.
  • Bước 5: Quan trọng nhất bạn vẫn phải dùng nhíp hoặc dao cạo để loại bỏ lông nhưng lúc này lông đã trở lên mềm hơn và dễ thực hành cạo hoặc nhổ đi toàn bộ.
Chú ý: Để giảm thâm đen cho da bạn có thể bôi một tí nước hoa hồng vừa làm mịn da vừa giúp da hồi phục nhanh hơn

Phương pháp triệt lông tại nhà bằng sữa tươi với đu đủ

Có thể bạn chỉ biết đến công dụng làm đẹp da của sữa tươi và đu đủ mà không biết rằng 2 nguyên liệu này cũng có thể giúp bạn triệt sạch lông trên cơ thể.
Bí quyết thực hành triệt lông bằng cách này:

  • Bước 1: Lấy đu đủ chín, gọt vỏ, bỏ hạt rồi nghiền nhuyễn, sau đó cho sữa tươi vào trộn đều tạo thành hỗn hợp.
  • Bước 2: Sau lúc làm cho sạch sẽ thì dùng hỗn hợp này đắp lên vùng da cần triệt, massage và để khoảng 15 phút thì rửa lại với nước lã.

Bí quyết triệt lông tại nhà bằng bột mỳ và nước

Trong bột mì có chứa nhiều dưỡng, tinh chất giúp da trắng mịn và dùng để tẩy lông mặt hiệu quả.
Cách thực hiện rất đơn giản:

  • Bước 1: Lấy bột mỳ trộn với nước dể tạo thành hỗn hợp.
  • Bước 2: Dùng hỗn hợp này bôi lên phần da cần triệt, để khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước.
Ngay sau lúc thực hành bạn sẽ cảm thấy rõ làn da mịn màng. Kiên trì thực hiện mỗi ngày để tẩy lông mặt nữa nhé.

Lưu ý:
Đối với các bạn có làn da mềm mẫn cảm không muốn phải chịu đau đớn khi waxing, những chuyên gia thẩm mỹ khuyên các bạn nên tìm đến cách tẩy lông bằng kỹ thuật Nano Light. Những thế mạnh vượt bậc của kỹ thuật triệt lông nách Nano Light:

  • Công nghệ tiên tiến của Hoa Kỳ
  • Loại bỏ 99% lông trưởng thành và lông nhú dưới da
  • Không gây đớn đau, tránh thương tổn cho da
  • Giảm thâm và se khít lỗ chân lông hiệu quả
Qúy khách muốn nhận định thêm về dịch vụ tẩy lông nách bằng kỹ thuật Nano Light, hãy gọi đến 1800.2045 để chuyên viên của Nevada để được tư vấn miễn phí
Xem thêm: http://trietlongtangoc.vn/